Martin
Žijem tým, čo robím – spiritualitou.
Praxi a teórii spirituality sa systematicky venujem 33 rokov.
Profesijne sa špecializujem na výskum spirituality a medzináboženský dialóg. Absolvoval som niekoľko študijných pobytov v zahraničí na Collegeville Institute for Ecumenical and Cultural Research, Bossey Ecumenical Institute a Fulbright American Studies Institute.
Publikoval som celý rad vedeckých a odborných prác, knižne päť monografií:
- Spirituálny dialóg (TF TU, 2021)
- Sebatranscendencia: antropologický model (Dobrá kniha, 2017)
- Self-Transcendence and Prosociality (Peter Lang, 2017)
- Problém globálneho spolužitia: antropologické východisko (Veda, 2012)
- Mystická kontemplácia: Oblak nevedenia & Ramana Maharši (Iris, 2008)
Angažujem sa ako šéfredaktor medzinárodného vedeckého časopisu o spiritualite Spirituality Studies.
Spiritualita
Spiritualita sa vzťahuje k zmene kvality vedomia v zmysle transcendencie intencionality, teda vedomia zameraného na predmet a motivovaného chcením, na základe zmeny kvality životnej sily v zmysle jej transformácie na najvyššiu vibračnú úroveň.
Spoločným menovateľom rôznych prejavov spirituality je osobný vzťah k posvätnu – k skutočnosti, ktorá človeka presahuje a vzbudzuje v ňom úžas a bázeň (Rudolf Otto).
Rozličné prejavy spirituality môžu byť napájané z rôznych prameňov, tak duchovných, ako aj sekulárnych. Diverzita zdrojov osobnej spirituality patrí k „znameniam čias“ súčasnosti.
Joga
Joga nie je šport, ani zostava telesných pozíci, či dokonca náboženský kult hinduistických bohov.
Autentická joga je spiritualita – spôsob života a porozumenia skutočnosti inšpirovaný starobylými mystickými tradíciami Indie.
Joga je umenie pokoja mysle a harmonického života (Eduard Tomáš).
Umenie, podobne ako areté, gr. „cnosť“, v klasickom gréckom zmysle znamená „zručnosť“ (techné) „stáť uprostred“ medzi dvoma krajnosťami (Aristoteles), teda medzi paralyzujúcou duševnou pasivitou (gr. acedia, resp. sanskr. tamas vo filozofii Sánkhja) a pohlcujúcou duševnou aktivitou (gr. pathos, resp. sanskr. radžas v Sánkhja daršana) – v rovnovážnom stave intenzívnej pozornosti, v prítomnosti vibrujúcej životodarnou vitalitou (gr. energeia, sanskr. šakti). Je to prax (gr. praxis, sanskr. sádhaná), ktorá vedie k múdrosti (gr. theoria, lat. contemplatio, sanskr. džňána), k obnoveniu pôvodnej jednoty Bytia a Poznania – integrity prvotného stavu.
Spojenie vhodne zvolených pohybov s dýchaním a správnym duševným postojom pomáha detoxikovať a vitalizovať organizmus, stimulovať imunitný systém, redukovať stres, upraviť hmotnosť, rozvinúť koncentráciu a dispozíciu pre kontempláciu.
Meditácia
Meditácia nie je rozjímanie, ani relaxácia, alebo súbor aktivít zameraných na výkon.
Meditácia je nástroj osobnostnej transformácie, sebatranscendencie a dobrého života.
Klinické štúdie potvrdzujú nasledujúce účinky meditácie:
- meditácia redukuje stres,
- meditácia redukuje symptómy spojené s depresiou, úzkostnou poruchou a nespavosťou,
- meditácia rozvíja schopnosť sústredenia,
- meditácia zvyšuje kvalitu života.
Medzi psychosomatické účinky meditácie patrí lepšie duševné a telesné zotavenie, mobilizácia tvorivosti a rozvoj citovej jemnosti (Vladimír Šatura).
Duchovné účinky meditácie závisia od zvolených prístupov, metód a prostriedkov.
Programy
Joga
Spoznajte klasickú osemdielnu jogu v starobylej tradícii Pataňdžaliho Joga sútier. Spojte zostavu telesných pozícií (āsana) s kultiváciou hodnôt a postojov (jama, nijama), ovládaním životnej sily (prānājāma), koncentráciou a kontempláciou (pratjāhāra, dhāranā, dhjāna, samādhi).
- Joga je komplexný program pre privátnych klientov. Program prebieha po dohode s klientom.
Meditácia
Naučte sa meditovať a objavte účinky meditácie. Spoznajte kresťanskú kontemplatívnu tradíciu Oblaku nevedenia.
Získajte základné meditačné zručnosti, nacvičte si meditačné pozície, harmonické dýchanie, vyvážený meditačný postoj a vybrané formy a metódy meditácie.
- Meditácia je komplexný program pre privátnych klientov. Program prebieha po dohode s klientom.
Spiritualita
Oboznámte sa s modelom spirituality ako integrálnej zložky osobnosti, spoznajte praktický význam spirituality v každodennom živote a jej podoby v transkultúrnej perspektíve.
- Spiritualita je vzdelávací program pre verejnosť.
- Program zahŕňa tieto tematické okruhy: spiritualita ako zložka osobnosti, spirituality v svetových náboženstvách, kresťanské spirituality, klasická indická joga, zen.
- Objednajte si celý cyklus či vybrané témy.
Ak máte záujem o konzultáciu, prosím kontaktujte ma.